MARSEILLE • SAINT-LOUP

LE
LABORATOIRE
DES ARTS MARTIAUX

MMA • Luta 🇧🇷 Livre • Striking

Tu n’as pas besoin d’être un combattant pour t’entraîner comme un champion.

Une école fondée sur l’exigence, la compréhension et la progression. Accessible dès le premier jour.

Athlète s’entraînant dans une salle

ENTRAÎNEMENT STRUCTURÉ

LE CLUB

DES ARTS MARTIAUX
SÉRIEUX POUR TOUT LE MONDE

Le Laboratoire des Arts Martiaux est une école dédiée au MMA, à la Luta Livre et au Striking. Un enseignement structuré, moderne et accessible, pour progresser dans un environnement exigeant mais bienveillant.

Entraînement de grappling — visuel temporaire remplaçable

ANALYSE • EXPERIENCE • PROGRESSION

COMPRENDRE

Développer une véritable compréhension du combat plutôt que mémoriser des techniques.

EXPÉRIMENTER

Apprendre par la pratique, la résolution de problèmes et des situations réalistes.

COMBATTRE

Développer les qualités techniques, physiques et mentales nécessaires à la performance.

NOS DISCIPLINES

3 DISCIPLINES,
1 LABORATOIRE

DU PREMIER COURS AU HAUT NIVEAU

DÉBUTANT

Découvrir les arts martiaux dans un environnement structuré et progressif.

PRATIQUANT

Approfondir les compétences techniques, physiques et tactiques.

COMPÉTITEUR

Un environnement orienté performance et compétition, selon le projet de chacun.

PLANNING

HORAIRES & COURS

LUNDI

10h — Cours compétiteur/pro

12h15 — Luta Livre tout niveau

18:00 — Women Team débutantes
19:00 — MMA tout niveau
20:00 — Striking tout niveau


MARDI

18:00 — Luta Livre tout niveau
19:00 — Women Team Tout niveau
20:00 — Prépa mentale

20:30 — Sparring MMA



18:00 — Luta Livre tout niveau
19:00 — Women Team Tout niveau
20:00 — Prépa mentale

20:30 — Sparring MMA


MERCREDI

10h — Cours compétiteur/pro

12h15 — Luta Livre tout niveau

17:00 — Kids (6-9 ans)
18:00 — Striking tout niveau
19:00 — MMA tout niveau
20:00 — Luta Livre avancé

10h — Cours compétiteur/pro

12h15 — Luta Livre tout niveau

17:00 — Kids (6-9 ans)
18:00 — Striking tout niveau
19:00 — MMA tout niveau
20:00 — Luta Livre avancé


JEUDI

18:00 — Women Team confirmées
19:00 — MMA Tout niveau
20:00 — Sparring Striking


VENDREDI

10h — Cours compétiteur/pro

18:00 — Kids (6-9 ans)
19:00 — Sparring Luta Livre
20:00 — MMA tout niveau


SAMEDI

10:30 — Women Team tout niveau
12:15 — Open Mat

VOIR LE PLANNING COMPLET

TARIFS

FORMULES & ABONNEMENTS

VOIR LA TARIFICATION COMPLÈTE

EXPÉRIENCE &
TRANSMISSION

Visuel d’entraînement temporaire à remplacer par la photo de Souhil Tairi

SOUHIL TAIRI

Combattant professionnel MMA, vétéran PFL et UAE Warriors. Coach MMA, ceinture noire de Luta Livre, docteur en mathématiques appliquées et enseignant. Une approche structurée, analytique et méthodique des sports de combats.

Visuel d’entraînement temporaire à remplacer par la photo de Nadia Zentaoui

NADIA

Encadrement LAM et développement du pôle féminin et kids. Ceinture bleue de Luta Livre, accompagnement et structuration des pratiquantes.

INSCRIPTION & ESSAI

VENEZ ESSAYER

VENEZ ESSAYER

Un cours d’essai sans engagement. Choisissez votre discipline, venez en tenue de sport — le reste, on s’en occupe.

UN ESPACE PENSÉ POUR S’ENTRAÎNER

Salle d’entraînement LAM

TATAMI • CAGE • STRIKING • PRÉPARATION PHYSIQUE

Salle d’entraînement LAM

TATAMI • CAGE • STRIKING • PRÉPARATION PHYSIQUE

Grande surface tatami, travail mural, préparation physique et une ambiance conviviale dédiée aux arts martiaux. Marseille — Saint-Loup.